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Contre l'anxiété


Cessez de vous inquiéter !

Ca ne vous évitera pas d'éventuels problèmes

dans l'avenir !

Au contraire, ça vous vide de vos forces,

aujourd'hui !

Vous inquiéter n'efface pas demain

de ses problèmes

Cela vide plutôt

AUJOURD'HUI de sa force !



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Sourire au lieu de se fâcher



Celui qui sourit

au lieu de s'emporter

est toujours le plus fort.

Sagesse japonaise



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Tout se paie !


Ne cherche pas à te venger.

Laisse faire le temps.

Tout se paye !

La roue tourne...

La justice divine existe.



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Encourage au lieu de critiquer !


Soyez une personne qui encourage les autres !
Le monde est déjà bien assez plein
de gens qui critiquent.


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Les clés de la sérénité


Pour acquérir ou garder la sérénité et la paix intérieure, essayez de mettre en pratique ces quelques règles fondamentales :

Sois en bon termes avec tout le monde,
dis ce que tu penses, clairement, simplement
et écoutes les autres.
Même les sots et les ignorants,
car eux aussi ont quelque chose à dire.

Evites les gens grossiers et violents,
car ils ne sont que tourments pour l'esprit.

Si tu te compares aux autres,
tu pourras devenir vaniteux ou amer.
Mais saches, qu'ici-bas il y aura toujours quelqu'un 
de plus grand et plus petit que toi.

Va, reste calme au milieu du bruit et de l'impatience,
et souviens-toi de la paix qui découle du silence, 
si tu le peux ! 
Mais sans renoncement.

Sois fière de ce que tu as fait et de ce que tu veux faire.
Aimes ton métier, même s'il est humble,
c'est un bien précieux en notre époque troublée.

Sois prudent dans le monde des affaires,
car on pourrait te jouer de vilains tours.
Mais que ceci ne te rendes pas aveugle,
car bien des gens luttent pour un idéal,
et partout sur terre on meurt pour ce que l'on croit.

Sois toi-même, surtout dans tes affections.
Fuis le cynisme en Amour,
car il est signe de sécheresse du coeur et de désenchantement.

Que l'âge t'apporte la sagesse 
et te donne la joie d'avoir des jeunes autour de toi.


Sois fort pour faire face aux malheurs de la vie,
mais ne te détruis pas avec ton imagination.
Car bien des peurs prennent naissance 
dans la fatigue et la solitude.


Et malgré la discipline que tu t'imposes,
soi bon envers toi-même.
Car tu es un enfant de l'univers !!

Tout comme les arbres et les étoiles,
tu as le droit d'être ici.

Même si ce n'est pas clair en toi,
tu dois être sûr que tout se passe dans l'univers,
comme si tout est écrit.

Sois en paix à travers ton travail et tes aspirations,
au milieu de la confusion de la vie.

Sois en paix avec ton Ame,
dis-toi, qu'en dépit de ses faussetés, 
de ses ingratitudes, de ses rêves brisés,
le monde est quand même merveilleux.

Sois prudent,
et tâches d'être heureux


Auteur Inconnu

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Pour se voir en positif.


Vous êtes la lumière du monde !
Vous êtes la conscience qui illumine le monde !

Voyez-vous comme ça !
et c'est la liberté,
la libération,
la fin de la souffrance !

Et ça se passe ICI
et MAINTENANT !

Eckhart Tolle.

"Le pouvoir du moment présent."


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Donne du repos à ton âme


Ecoute ta fatigue,
donne du repos à ton corps
à ton âme
à ton coeur.


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J'aimerais rendre le monde meilleur..




J'aimerais être le vent et souffler sur la terre, 
afin de réduire en poussière,
LA HAINE et LA MISERE.

J'aimerais être une fleur 
et pousser sur la terre,
pour souffler un doux parfum 
de PAIX, d'AMOUR 
et de BONHEUR.


J'aimerais être un petit oiseau 
et survoler la terre,
en laissant dans le sillage une mélodie d'AMOUR.

Et si l'Amour était dans les armes et dans les coeurs,
Alors notre monde serait meilleur.

Sea Queen


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Lumière d'espoir dans les blessures de la vie


C'est par la blessure
que la lumière pénètre en toi.

Rumi

La lumière ne peut entrer en nous que lorsque nous sommes blessés. Nous cherchons à panser nos blessures, nos failles et c'est souvent dans les épreuves que nous trouvons ou retrouvons la foi.


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Citation de Nelson Mandela sur la haine et l'amour


La haine n'est pas innée.
Les hommes APPRENNENT à haïr.
Et s'ils peuvent apprendre la haine
alors on peut leur enseigner l'AMOUR,
car l'amour gagne plus naturellement !
Nelson Mandela

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Tant d'humanité dans le regard animal



Il y a parfois tant d'humanité dans le regard d'un animal
et tant de bêtise dans le regard humain.


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Pensée positive pour bien démarrer la journée.






AUJOURD'HUI, JE DECIDE DE M'OUVRIR A LA JOIE!

Je me libère de toute idée préconçue.

Mon coeur bat dans la joie.

Je choisis de voir la joie dans toutes mes actions.

Je choisis de voir en priorité les bons côtés de ceux qui m'entourent.

J'accepte aujourd'hui tout CE QUI EST.

Cette acceptation, ce lâcher-prise, me permettent de dépasser ces barrières
qui me font souffrir.

La joie qui rayonne en-dedans de moi dissipe tout ce qui est négatif,
en moi et autour de moi.

J'accueille la JOIE dans ma vie, aujourd'hui.

J'ose même accueillir avec joie les imprévus, comme de belles surprises.

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Pour prendre les bonnes décisions.


Me rappeler qu'un jour, je serai mort,
c'est l'outil le plus important que j'ai trouvé
pour prendre de grandes décisions
dans ma vie.
Car presque tout : les attentes des autres, l'orgueil
la peur du ridicule ou la peur de l'échec
cesse d'exister devant la mort,
il ne reste que le plus important.

Steve Jobs 
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Qu'est-ce qui me donnerait envie de vivre ?



Vivre, mais pourquoi VIVRE, après tout ?

VIVRE, parce qu'il y a...

Tant de fleurs à cueillir et tant de pleurs à essuyer.

Tant de matins à contempler et tant de chagrins à consoler.

Tant de fruits à récolter et tant de nuits à éclairer.



Tant de joies à découvrir et tant de voix à écouter.

Tant de sourires à offrir et tant de soupirs à effacer .

Tant de pains à partager et tant de chemins à parcourir.

Tant de fardeaux à alléger et tant de berceaux à cajoler.

Tant de chants à entendre et tant de grisailles à dissiper.



Tant de récoltes à engendrer et tant de révoltes à apaiser.

Tant d'Amour à donner et tant de jours à aimer.

Tant de couleurs à adoucir et tant de bonheur à vivre.

Auteur Inconnu

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Pour sortir du malheur



Donne-toi une chance de sortir du malheur,
ne t'enferme pas dans ton passé ni dans ce qui te fait du mal.
Aie le courage d'affronter l'inconnu, le changement.
Tourne le dos au mallheur..

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Les règles pour être heureux


Les cinq règles pour être heureux :
S'aimer soi-même
Faire le bien
Pardonner
Ne pas nuire, ne pas faire de mal aux autres
et rester positif.


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Vis tes rêves !


Va en confiance vers tes rêves...
Vis la vie que tu as imaginée..

Henry David Thomas


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Occupez-vous de VOUS !


Si chacun de nous ne faisait rien d'autre 

que de prendre la responsabilité

de lui-même,

il n'y aurait plus besoin de vouloir changer le monde.

Et si on commençait ?....




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Un bienfait n'est jamais perdu !



Jolie et émouvante histoire. Trop rare de nos jours..Un bienfait n'est jamais perdu, les mains ouvertes attrapent toujours quelque chose.

Bryan roulait sur une route quasi déserte lorsqu'il vit une Mercedes en panne sur le côté de la route. Malgré la faible lumière du jour, il aperçut la conductrice, une vieille dame qui avait l'air complètement affolée..

Il s'arrêta devant la Mercedes, sortit de sa vieille Pontiac et se dirigea vers la pauvre désespérée.
Malgré le sourire qui se dessinait sur son visage, il sentit combien elle était effrayée.
Depuis le temps qu'elle attendait, personne ne s'était arrêté . Est- ce que ce jeune homme allait lui faire du mal?
Il pouvait voir qu'elle était effrayée, debout dans le froid, près de sa voiture. Elle grelottait, la peur tout autant que le froid lui donnaient la chair de poule . Bryan perçut sa peur.

Je vais vous aider Madame, dit-il, allez-vous asseoir dans la voiture où il fait un peu plus chaud.... Mon nom est Bryan Anderson.

Il constata qu'elle avait une crevaison; mais en raison de son âge avancé, elle ne pouvait rien faire toute seule..

Bryan s'accroupit, regarda sous la voiture pour voir comment placer le cric, frotta ses mains pour se réchauffer les doigts et se mit au travail.. Elle vit qu'en remplaçant le pneu, il s'était sali et blessé à une main.

Pendant qu' il resserrait les écrous, elle abaissa sa vitre et commença à lui adresser la parole.

Elle lui expliqua qu'elle était de St Louis et était juste de passage. Elle ne pouvait pas assez le remercier pour son aide.

Bryan souriait en refermant le coffre. La dame lui demanda combien elle lui devait. Elle lui dit que son prix n'avait pas d'importance tellement elle avait eu peur, s'étant imaginée des choses affreuses auxquelles elle avait été exposée s'il ne s'était pas arrêté.

Bryan lui répondit qu'il n'avait pas à être payé. Ceci n'était pas un travail pour lui. Il n'avait fait qu' aider quelqu'un dans le besoin. Dieu seul savait combien de fois des gens l'avaient aidé dans le passé. Il menait son existence de cette manière et il ne lui venait pas à l' esprit d'agir autrement. Il lui dit que si elle voulait vraiment le payer de retour, la prochaine fois qu'elle verrait quelqu'un dans le besoin, elle devrait donner à cette personne l'assistance nécessaire; et il conclut, ' Souvenez-vous de moi'

Il attendit qu'elle démarrât son véhicule pour s'en aller. C'était une belle journée froide, la vie n'était pas facile pour lui en ce moment , mais il se sentait bien en prenant le chemin de la maison.
A quelques kilomètres de là, la vieille dame trouva un restaurant.. Elle y entra pour se réchauffer et prendre une bouchée avant de continuer sa route..

C'était un restaurant modeste devant lequel se trouvaient deux vieilles pompes à essence.
La serveuse l'accueillit et lui offrit une serviette propre pour assécher ses cheveux mouillés.

Elle avait un gentil sourire malgré le fait qu'elle était debout toute la journée. La vieille dame remarqua que la serveuse était enceinte d'environ huit mois mais que ni l'effort ni le travail ne lui enlevaient sa bonne humeur..

La vieille se demanda comment une personne avec si peu pouvait être si généreuse envers une étrangère.

Aussitôt, elle se souvint de Bryan. Quand elle finit son repas, elle paya avec un billet de 100$ . La serveuse alla vite chercher la monnaie. Mais la dame se faufila dehors, quittant avant que la serveuse ne soit de retour. Lorsque la serveuse revint, elle se demanda où la cliente pouvait bien se trouver.

Elle remarqua alors une note sur la serviette de table.
Des larmes coulèrent de ses yeux quand elle lut ce que la vieille lui avait écrit :
« Vous ne me devez rien.... Je suis aussi passée par là ! Quelqu'un m'a aidée à m'en sortir comme je le fais pour vous. Si vous voulez réellement me payer de retour, voici ce qu'il faut faire : ne permettez pas à cette chaîne d'amour de prendre fin avec vous..»

Et sous la serviette de table, il y avait quatre autres billets de 100 $. Hé bien ! Même s' il y avait des tables à nettoyer, des boîtes de sucre à remplir , la serveuse décida de le faire un autre jour... Elle rentra chez elle, et en se mettant au lit , elle pensa à l'argent et à ce que la vieille lui avait écrit.

Comment la dame aurait-elle pu savoir qu' elle et son mari en avaient besoin ? Avec un bébé le mois suivant, cela s'annonçait très dur. Elle savait combien son mari était inquiet et en se glissant près de lui, elle lui donna un doux baiser et chuchota doucement à son oreille : « Tout ira bien. Je t 'aime, Bryan Anderson. »

Il y a un vieux dicton qui dit «UN BIENFAIT N'EST JAMAIS PERDU», les mains ouvertes finissent par attraper quelque chose.

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Tu attires à toi ce que tu es



Si tu es sincère avec toi-même,
tu seras sincère avec les autres.

Si tu es bon avec toi-même,
tu seras bon avec les autres.

Si tu crois en toi,
tu croiras en les autres.

Espère, aime et crois,
Si tu es heureux,
tu rendras les autres heureux !

Les autres sont des miroirs de toi-même !





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