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La vie est plus forte


La vie est plus forte que tout !

La vie, même quand tu la nies, même quand tu la négliges, 
même quand tu refuses de l’admettre, 
est plus forte que toi. 

Plus forte que tout. 

Des gens sont revenus des camps et ont refait des enfants. 

Des hommes et des femmes qu’on a torturés, 
qui ont vu mourir leurs proches et brûler leurs maisons 
ont recommencé à courir après l’autobus, 
à commenter la météo et à marier leurs filles. 

C’est incroyable mais c’est comme ça. 

La vie est plus forte que tout.

Anna Gavalda


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Citation pour lâcher-prise



Termine ta journée et n'en parlons plus. 

Tu as fait ce que tu as pu. 

Des impairs et des absurdités s'y sont sans doute glissés, 

mais oublie-les bien vite. 

Demain est un autre jour : tâche de bien le commencer 

et avec sérénité, 

sans laisser ta bonne humeur s'encombrer 

de tes sottises passées.


Ralph Waldo Emerson






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Vivre le moment présent


La paix et le bonheur

sont disponibles

dès lors que nous pouvons calmer

nos pensées distraites

pour revenir au moment présent.

En étant pleinement ICI ET MAINTENANT

on ne laisse passer aucune

opportunité, aucune bonne occasion

et nous pouvons saisir

les petits miracles qui se produisent

autour de nous

au quotidient.

D'après Thich Nhat Hanh

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Seul sur ta route



C'est ta route

et juste la tienne.

On peut la faire avec toi,

en ta compagnie,

mais on ne peut pas

la suivre pour toi.

C'est un chemin que tu dois faire seul.


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La réalité déformée...




Une perception erronée peut créer une infinité de problèmes. 

Toutes nos souffrances proviennent, en fait, 

de ce que nous ne reconnaissons pas les choses pour ce qu’elles sont. 

Nous devrions toujours nous demander humblement : 

« En suis-je certain ? », 

et laisser ensuite un peu d’espace et de temps 

pour permettre à nos perceptions de devenir plus profondes, 

plus claires et plus stables.


Thich Nhat Hanh


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Contre l'anxiété


Cessez de vous inquiéter !

Ca ne vous évitera pas d'éventuels problèmes

dans l'avenir !

Au contraire, ça vous vide de vos forces,

aujourd'hui !

Vous inquiéter n'efface pas demain

de ses problèmes

Cela vide plutôt

AUJOURD'HUI de sa force !



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Citation sur la vengeance





La vengeance ou le pardon ?

La vengeance c'est pour les faibles !

Car les plus forts pardonnent

et les plus heureux...oublient !



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